Una Pareja nos lleva al molde porque es lo que nos han enseñado, porque es lo que conocemos. Pero puedo decirte que a partir de los años que llevo en mi experiencia trabajando en mi amor propio, la perspectiva de pareja cambia, cambia porque ahora no se quiere a alguien que nos venga a dar…
Hoy te quiero hablar sobre el enojo, todo lo que sucede en mi vida, nunca dejo que se vaya sin que antes me haya dejado algo. El enojo es una emoción que no es mala, ni tampoco menos espiritual, todo ser humano tiene un ego y aunque a veces tengas la capacidad de domarlo, es…
Cuando los niños presentan estados de ansiedad, es importante que los padres se involucren y atiendan el tema en conjunto con sus hijos. Los niños que han detonado ansiedad, solo están mostrando un desequilibrio emocional que está presente en su entorno y con sus padres. Muchos pueden ser los detonantes que pueden surgir detrás de…
Cuando nos enfrentamos a un proceso de pérdida, ya sea por pérdida física o por pérdida por separación, este evento nos lleva a confrontarnos con un mundo de emociones desbordantes que nos envuelven en el día a día. Afrontar el duelo, es entrar a un espacio interno para abrazar nuestro dolor y aceptar la ausencia…
Hablar de nuestra salud, es hablar de la relación que llevamos con nosotros mismos. Nos han enseñado la importancia de cuidar de nuestra salud, a cuidar lo que comemos, que hagamos ejercicio, pero nadie nos ha enseñado que lo más importante es previamente cuidar de nuestra salud mental-emocional. Está comprobado científicamente que nuestro estado emocional…
Mirarnos a través de los hijos, es de los espejos más duros para mirarnos como padres. Lo que vemos en nuestros hijos siempre será un reflejo de lo que hemos dado a ellos. En ellos miramos nuestras partes inconscientes no resueltas, pero también nuestras partes que ya hemos sanado. Cuando hay desequilibrio en los hijos,…
Hoy te comparto este tema de las relaciones, la importancia de hacernos conscientes de para qué la vida nos hace coincidir con alguien. Pero primero, es momento de empezar a “soltar la creencia de que las relaciones son un objetivo o meta al que hay que llegar para sentirse realizado o feliz en la vida…
El apego un sentimiento no comprendido que nos lleva al sufrimiento. No hay que luchar con el apego hay que ponerse en comunión con el para conocerlo. Para entender el apego hay que conocer su origen. Cuando llegamos a la vida un bebé por instinto de supervivencia necesita de un adulto para que le cuide,…
Quien me ha seguido todo este tiempo y conoce mis aportaciones, sabe que llevo años dedicándome a la investigación sobre el origen del sufrimiento en las relaciones, algo que ahora veo con toda claridad que detrás del sufrimiento hay una gran ignorancia en el ser humano, porque nadie nos enseñó a sabernos relacionar y desde…
Hoy la vida nos confronta con un tipo de duelo, dolor y pérdida vivido con gran drama ante la manera que nos es arrebatada la vida del ser querido. Cuando un ser querido muere, el poder darle un último adiós significa todo para el familiar y para el enfermo. Pero hoy la vida nos presenta…